FLOW | B-FIT／会員制プライベートジム

お問い合わせ・ご予約

まずは、トレーニングの内容やご料金、ご予約日時の空き確認など、気になる点は電話やWEBフォームよりお問い合わせください。

ご来店のあと、個室の脱衣場にてお着替えをいただきます。動きやすい服装をお持ちください。レンタルもございます。

ダイエット、肉体改造や健康維持など、お客様の目標に合わせ成果地点を設定し、トレーニングメニューを構築していきます。

トレーニングの内容や強度は、お客様に寄り添い、当日のお身体の調子などに合わせて調整しながら進行します。

トレーニング後は、マンツーマンストレッチを行い、
筋肉の緊張や披露を和らげます。

お帰り前には、水分補給と回復に効果が高く、良質なタンパク質を充分に含んだプロテインドリンクをお出ししています。