健康にスポーツを楽しむためには、姿勢や動作のクセを改善し、ケガを予防することが大切です。

PROFILE

パーソナルトレーナー
ニックネーム：KANDA
年齢：37歳
出身地：宮崎県
星座：牡牛座
血液型：O型
スポーツ歴：野球
趣味：ゴルフ、音楽鑑賞
特技：子供と遊ぶ
資格：NASM認定パーソナルトレーナー/ TPI認定ゴルフフィットネスインストラクター LEVEL 1/ FMS LEVEL 2 / IASTM Smart Tools
活動歴：高校男子ラグビー部トレーナー、インドアゴルフスタジオパーソナルトレーナー、フィットネススタジオマネージャー兼代表トレーナー

MESSAGE

自身のスポーツのケガの経験から、スポーツコンディショニングを学び、アスリートから一般の方のトレーニングを行ってきました。
健康にスポーツを楽しむためには、姿勢や動作のクセを改善し、ケガを予防することが大切です。
自分のクセを知りたい方は、お気軽にご相談ください。

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